Consejos para perder peso: Reducir la ingesta de carbohidratos refinados, Entrenamiento de resistencia, Programa de sueño, Cardio, Diario de nutrición, Fibra, Yoga, Desayuno saludable, Dieta corta, Caminar, Metas alcanzables, Platos pequeños, Suplementos probióticos y más.
3 octubre 2020